女性ホルモンであるエストロゲンは男性にとってどのような効果があるのでしょうか?女性らしくあるための特徴を引き立てるエストロゲン。女性的な身体を目指す男性にも胸が大きくなったりといった効果が期待出来ます。また髪や肌が綺麗になるなんてことも!

 

胸が大きくなる?男性とエストロゲンの関係について!

 

男性にとって女性ホルモンであるところのエストロゲンを摂るとどのような効果があるのでしょうか?

 

エストロゲンとは女性が女性らしくあるためのホルモンです。生理の周期を司ったり、肌や髪の潤いやしなやかで丸みを帯びた身体作りに作用する、とっても重要な役割を持ったものであると言えるでしょう。

 

そんなエストロゲンを男性が摂っても女性同様の効果が期待できると言われています。胸が膨らんできたり、髭の伸びが緩やかになったりといった効果です。また髪や肌が綺麗になるなんてことも期待できるということです。

男性でエストロゲンを増やすには?

大豆製品を食べれば植物エストロゲンを摂取可能!

 

男性でも女性的な体つきを目指したいという方の中には体内のエストロゲンの量を増やしたいと思うことでしょう。それには出来るだけ自然な方法が望ましいですよね?

 

そんな時におすすめなのが大豆製品を積極的に摂るという方法があります。これは比較的有名な話で、多くのメディアなんかでも取り上げられることがあるものですから知っていらっしゃる方も多いと思います。

 

大豆にはもともと「大豆イソフラボン」という成分が含まれており、これはエストロゲンに似た働きをしているものなんです。

 

ですから、男性でも多く大豆製品を摂っていくことにより体内のエストロゲンの働きを増やすことが出来ます。

 

男性はエストロゲンで胸が大きくなる!?

エストロゲンで胸が大きくなるのは本当だった

 

エストロゲンの効果は男性にも及びます。ですからもちろん胸が膨らんできたりということも望めます。男性の身体というのは何か直線的といいますか、ゴツゴツした印象があるものです。そんな身体にもエストロゲンの作用で丸みを帯びたしなやかな身体にしていくことが出来るんです。

 

またエストロゲンは肌のきめ細やかさやや髪の潤いなどにも関係してきますから、それらを美しく保つといった嬉しい効果もあるんですよ?

 

男性のエストロゲン分泌量は?

平均的には女性の10分の1くらい

 

男性にももちろん女性ホルモンであるところのエストロゲンを自分で作り出すことが出来ます。しかし、その量は女性に比べ平均的にはその10分の1くらいであると言われています。

 

もちろんこのデータは世間的な平均値といったものですから誰にでも当てはまるという話ではないのです。体内にあるエストロゲンの量というのは個人差があり、比較的多く作れる人も平均を下回るといった人もいるということになります。

 

それによって女性的な見た目に近いかどうか?の違いが現れてくるのです。

エストロゲンが体に与える効果とは?

女性らしい体つきになる

 

先述の通り、エストロゲンの働きの代表的なものとして女性的な体つきになっていくというものがあります。ゴツゴツと角ばったような男性の身体とは違い、柔らかく曲線的なシルエットが形作られます。これによって女性特有の魅力が出てくると言えるでしょう。

 

体毛が薄くなる

 

また体毛なんかが薄くなるという効果もあります。体毛や髭などというものは主に男性ホルモンの働きであり、エストロゲンというのはこれら男性ホルモンの働きを抑制して体毛や髭が薄くなっていくということが言われています。

 

もちろん綺麗さっぱり体毛が無くなるということは望めないのですが、体毛や髭が細くなったり、伸びるスピードが緩やかになったりといったことが起きてきます。

 

美白や、保湿効果もあり!

 

エストロゲンは、美白や保湿効果といった肌に嬉しい効果まであります。肌のきめ細やかさや色の白さというのも、女性の魅力の中でも大いに際立って特徴的なものです。そんな肌になっていくという働きがエストロゲンにはあるんです。

 

また肌の水分量を適切に保って、肌荒れなどを起こさないという肌の理想的な環境づくりにも一役買ってくれるんです。まさに女性的な美において必要不可欠なものと言っても過言ではないでしょう。

エストロゲンを摂取できるサプリを紹介!

プエラサプリメントの驚くべき効果とは?

 

プエラサプリメントというのは、女性ホルモン、エストロゲンと同等の働きをしてくれるサプリメントです。これを飲むことでバストアップ効果や肌の綺麗さ、またしなやかな身体のシルエットが手に入ると言われています。

 

女性的な体つきに憧れる男性にとっては継続的に飲んでいくうちにその効果が実感できることでしょう。そして自分の理想とする体つきに近づいていくに連れ、自分に自信を持てるといったことにも繋がるかもしれないですね?

 

体つきや肌の美しさなんかが手に入れば今までに着ることが出来なかった露出の多い服なんかにも挑戦できるかもしれません。

 

しかしながらこのプエラサプリメントにも危険性(リスク)はあります。男性ホルモンを抑制する働きがあるものですからそのホルモンバランスが崩れて体調を崩すといった可能性があります。これは個人差があるものですので一概には言えませんが、そのようなリスクをしっかりと管理しつつ服用されることをおすすめします。

 

プエラサプリメントは手軽に飲めて、女性的なボディーメイクが出来ることで最近では女性男性問わず服用する方が増えているといいます。これでより一層自分の魅力をアップしていきたいものですね?

男も女もエストロゲンできれいになる

 

今まで見てきたようにエストロゲンの働きは男性にも効き目があるものなんです。現代では毎日手軽に飲めるプエラサプリメントなんてものもあって、大変便利に理想とするボディーメイクが出来るようになったと言えます。

 

大豆製品を多く摂ったり、また先ほどのサプリを摂ったりと様々な選択肢が選べます。

 

しかしながら重要なのは地道な日々の努力だと言えます。そしてなりたい自分への情熱といいますか目的意識なんかも大切であると言えるでしょう。

 

自分の身体に気を使いながら無理のない美しさの追求をしていきたいものですね!